Jawbone UP2: инструкция на русском для фитнес браслета — как пользоваться трекером UP2 от джавбон. Первый запуск, синхронизация и зарядка

В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли, что обзор каждого нового смарт-браслета превращается в еще более скучное занятие, чем обзор дешевого смартфона или бюджетного ноутбука. Где-то ремешок симпатичнее, где-то софт полезнее, где-то все так себе, но в итоге все плюс-минус одинаково. И после очередного такого «проходного» обзора, зевая от скуки и поглядывая на ваш, прямо скажем, невысокий интерес к устройству, я обещаю себе больше не соглашаться ни на какие обзоры смарт-браслетов. Хватит уже, право слово. А потом выходит какой-нибудь новый Jawbone UP2 и UP3, и снова становится интересно. В конце концов, Jawbone можно считать одним из законодателей моды в сегменте носимых устройств. А их новый топовый смарт-браслет UP3, следовательно, должен привнести какую-то свежую струю в молодой, но застойный сегмент. Есть или нет заветная струя, выясняем в этом обзоре.

Что это?

Смарт-браслет топовой ценовой категории. В момент анонса у UP3 заявлено множество датчиков, из которых на данный момент работает только биоимпедансный для измерения пульса. Помимо этого, Jawbone UP3 – это по-прежнему интересный трекер физической активности и фаз сна, отличный советчик в быту и спорте с крутым софтом. Совместим с iOS и Android-устройствами.

Как он выглядит?

Конструкция Jawbone UP3 почти идентична Jawbone UP2. Браслет не имеет размеров, у него длинный ремешок, который надежно держится на руке, не склонен ломаться. Материалы комфортные для тела, выглядят хорошо. Регулировать ремешок до комфортных размеров позволяет застежка. Она удобная и держится надежно. Но к сожалению, довольно быстро обтирается, как и браслет – через неделю у меня он выглядел уже не так первозданно, как хотелось бы. Впрочем, это было лето, когда от постоянной жары быстрее страдает любая поверхность.

От младшей модели Jawbone UP3 отличается тремя вещами: тут иной рисунок на поверхности смарт-части (причем он разный даже для браслетов разного цвета, судя по картинкам, серебристый вариант мне больше по душе, хотя на тесте у меня был черный), более чувствительные сенсорные клавиши переключения режимов и есть ряд датчиков (биоимпедансный, датчик температуры тела и датчик температуры окружающей среды) со стороны руки. Более чувствительная сенсорная поверхность меня не порадовала – если в UP2 нужно было постараться, чтобы переключить режим между сном и активностью, то тут – наоборот, стремиться его не задевать. Особенно ночью.

Я все ждала, что датчики могут вызвать у меня какую-то аллергию. Напомню, именно этим у меня закончилось знакомство со смарт-часами Samsung Gear S. Но обошлось – ремешок и датчики оказались полностью совместимы с моей кожей, в жизни мне не мешами и в руку не вгрызались. Топовая версия браслета выглядит не менее прилично, чем ее младшие сородичи. И производит более благородное впечатление, чем смарт-браслеты более доступной ценовой категории. К сожалению, у модели есть защита только от брызг – поэтому для бассейна ее покупать не стоит. Но мытье посуды, дождь, пот и душ вреда ему не причинят.

Что с зарядкой?

В комплект поставки Jawbone UP3 выходит только зарядный кабель. Смарт-браслет у меня работал около шести дней (заявлена неделя автономности, это неплохой, но и не рекордный результат). Чтобы его подзарядить, нужно присоединить гаджет к кабелю на магнитиках, а тот вставить в USB-разъем, та же идея использовалась в UP2. Кабель короткий, не гибкий и контакты для зарядки находятся как будто бы не на той стороне, потому что браслет все время упирается краями ремешка в стол. Поэтому заряжать его неудобно. Если у вас тонкий ультрабук, а не здоровенный ноутбук или компьютер с удачно расположенными USB-портами, то зарядка и вовсе превратится в эпопею – надо будет регулярно проверять, не слетел ли браслет.

В чем его фишка?

На момент анонса устройства оно выглядело как дерзкое и продвинутое решение: со всевозможными датчиками, не имеющими аналогов. Помимо того, у Jawbone уже на тот момент был в рукаве отличный софт с хорошими рекомендациям и отличный смарт-будильник. А еще – сила бренда и любовь хипстеров.

На момент выхода браслета из датчиков в нем работает только биоимпедансный, позволяющий измерять пульс. А этой возможностью сегодня удивить сложно. Заставить датчик измерять работу вашего сердца в любой момент нельзя (или это я в приложении не нашла?): он сам подсчитывает пульс на момент пробуждения в состоянии покоя, а затем – нет. По логике, возможность мерять пульс в любой момент должна появиться в каких-то программных обновлениях. С «революционными» датчиками пока никак, поэтому революции не получилось. Тем не менее, в устройстве есть своя изюминка благодаря изначально прикольному программному обеспечению. Сделать революцию у Jawbone не получилось, но кое-чем удивить все же получилось.

И вот что получилось:

1. Jawbone по-прежнему остается отличным советчиком: и в спорте, и в отдыхе, и в питании. Из бесплатных приложений у него самое интересное в этом плане.

2. В Jawbone один из лучших смарт-будильников, UP3 – не исключение.

3. Jawbone позволяет следить не только за вашими физическими параметрами, но и за настроением/состоянием, если есть желание. Правда все это надо вводить вручную. Также можно себе ставить цели, связанные с образом жизни.

4. Jawbone UP3 дает советы по образу жизни не только на основании качества сна и тренировок, но и состоянии сердца. Поначалу я скептически отнеслась к этой штуке и опечалилась, что не могу проверить пульс когда хочу. Но когда браслет в одно утро (после затяжной винной вечеринки) рассказал мне о том, как себя чувствовало мое сердце, я крепко призадумалась. Впрочем, есть один нюанс, связанный с работой пульсометра – он делает свой замер, когда вы отключаете режим сна. Забудете отключить или сделаете это уже за завтраком с кофе, получите неточный результат, исправить который нельзя.

5. Jawbone позволяет через приложение соревноваться с другими пользователями за более качественный ЗОЖ. Правда эта фишка конкретно меня вообще не интересует.

6. К Jawbone по-прежнему можно подключать сторонние приложения, среди которых есть достаточное количество популярных.

7. Это Jawbone, поэтому некоторые люди будут хотеть его просто так, без оглядки на цену и возможности.

И вот чего не получилось, к сожалению:

1. Сделать технологически революционное устройство. Хотя я сомневаюсь, что потенциальная аудитория гаджета сильно этому расстроится.

2. Сделать наконец удобный режим запуска сна, когда браслет сам, на основании данных о пульсе и движении подсчитывает часы дрема. Впрочем, этим грешит не только Jawbone, но и линейка Samsung Gear, некоторые модели из которой могут выступать в роли конкурентов флагмана Jawbone.

3. Сделать совершенную конструкцию – в этот раз подкачал короткий и твердый кабель для зарядки. Впрочем, это заметят скорее владельцы маленьких тонких и компактный ноутбуков, чем раритетов типа моего домашнего.

4. Сделать удобный софт для ввода данных о еде и питье. Я так и не подружилась с ним, поэтому в итоге плюнула ведение дневника рациона питания. У того же Samsung в S Health все реализовано удачнее. Хотя справедливости ради стоит отметить, что база в приложении хорошая.

Какие есть альтернативы?

Ближайший соратник модели – это младшенький UP2 без хитроумных датчиков. Устройство также выглядит неплохо и удобно в работе за счет софта, но по утрам показывать пульс оно не будет. Зато обойдется намного дешевле (ориентировочно на 100 долларов, то есть выльется примерно в 3000 гривен или 7500 рублей). С одной стороны, мне кажется, что пульсометр – это важная часть браслета. С другой в данный момент в UP3 он скорее позволяет собирать статистику, нежели является полностью рабочим инструментом. Это удобно, когда браслет сам отслеживает ваш пульс в состоянии покоя и дает советы. Но если ваш смартфон (при помощи приложений) может делать то же самое и не стоить на 100 долларов дороже от этого, то, возможно, есть смысл сэкономить.

Если вам всенепременно нужен смарт-браслет с шагомером, то также вы можете обратить внимание на старину Samsung Gear Fit, если вы являетесь счастливым обладателем флагманского смартфона Samsung нынешнего или предыдущих двух поколений. Его, конечно, придется заряжать в три раза чаще, а еще у него нет смарт-будильника, зато он стоит заметно дешевле (это один из самых доступных шагомеров в пульсометром) и время показывает. Впрочем, у Gear Fit совершенно другой софт, поэтому, если вы уже привыкли и любите именно приложение Jawbone, то для вас это не вариант.

Примерно теми же возможностями, но меньшей ценой обладает Garmin vivofit Bundle и Garmin vivofit HRM Bundle. Оба поддерживают две популярные мобильные операционные системы – iOS и Android.

В сухом остатке

Если вы гик и ждете прорыва от UP3, то эта модель не для вас. Если вы щепетильно относитесь к бюджету покупки, то тут вам UP3 – тоже не кандидат, можно найти более доступные варианты. Если вы заядлый спортсмен, то также за те же деньги можете найти более профессиональный гаджет. А вот если вы подыскиваете хороший дорогой подарок для себя или для человека, которому важен бренд, простота использования и ненавязчивая забота о здоровье (в частности, сердце, сне и минимальной физической активности), то Jawbone UP3 – достойный кандидат на роль электронной няньки-тренера. Еще одним поводом купить новинку будет ваше желание получить новый функционал от знакомого производителя и не менять коней на переправе, когда статистика о вашем образе жизни уже укоренилась в приложении для Jawbone.

3 причины купить Jawbone UP3:

вы давно хотели Jawbone, только с пульсометром;
удобное приложение с полезными советами, хороший смарт-будильник;
приемлемая автономность;

2 причины не покупать Jawbone UP3:

большинство заявленных возможностей не работают;
высокая цена.

Браслеты, которые отслеживают число ваших шагов, считают калории и выполняют другие функции, появились не вчера и не позавчера. Первые устройства относятся к 2000-м годам, но тогда они не стали популярны и полностью выветрились из памяти. Пионером новой волны смело можно считать компанию Jawbone, которая вышла cо своим браслетом UP в ноябре 2011 года. Для Jawbone это был первый продукт такого рода, который, к тому же, выбрал Apple для промотирования в своих магазинах, что автоматически создало определенное восприятие браслета, которое тянется за ним даже сегодня, когда Jawbone не в фаворе у Apple.

Продукт был революционным для своего времени, и за это многие прощали ему недостатки. Мой браслет сломался через два месяца после того, как я начал им пользоваться, причем никаких особых усилий для этого я не прикладывал. В воду не опускал, под дождем не мочил, заряжал обычным образом. Одним словом, оказалось, что устройство недолговечно. Затем выяснилось, что проблема касается всех устройств без исключения, и без особого шума Jawbone стала возвращать деньги, а из продажи браслеты изъяла. Понадобился целый год, чтобы на рынке появилась следующая версия, которую назвали ровно так же, в народе же ее прозвали UP 2.0. Как таковых отличий от первого браслета не было: тот же дизайн, новые цвета корпуса. Отличие заключалось в том, что он работал и не ломался, как первое поколение, во всяком случае, так говорили в компании.

Перед тем, как писать обзор последнего поколения UP, мне хотелось посмотреть, что люди говорят о своих текущих браслетах, оценить, что им нравится, а что хотелось бы исправить. И вот тут открылась новая вселенная, в которой у многих такие браслеты ломались. Некоторые настырные люди покупали второй браслет, так как подсаживались на подсчет шагов или еды, а затем ломались и они. Собрав грубо статистику по Москве у нескольких игроков, выяснил, что у них процент брака в первый год доходит до 23 по этим браслетам. Сказать, что это много, значит ничего не сказать – такой процент отказов ошеломляюще высок и означает, что качество изготовления браслетов не выдерживает никакой критики. Видимо, у Jawbone просто нет компетенции в этой области. Для сравнения, число отказов браслетов FitBit укладывается в 4 процента в тех же сетях. С тяжелым сердцем раскрыл коробку с UP3, чтобы изучить браслет и понять, стоит ли рисковать своими деньгами и что может дать этот браслет по сравнению с другими.

Самый технологичный трекер в мире – изыски маркетинга Jawbone

В Jawbone, ничуть не стесняясь, называют этот браслет самым технологичным в мире, именно так он описывается на сайте компании, причем есть также и русская страничка.

Меня всегда смущает, когда кто-то говорит о своем продукте, что он самый лучший. Как мне кажется, это надо оставить на усмотрение пользователей, пусть они славят продукт, а если уж он получился хорошим, то и вовсе отлично. Корни заявления Jawbone надо искать в презентации UP3, которая состоялась еще в мае 2014 года. Тогда компания решила, что может создать трекер, обладающий такими функциями, как измерение температуры кожи, электропроводимости кожи, сердечного ритма, насыщенности крови кислородом, с датчиком Heat Flux (удельный тепловой поток). На коробке с UP3/UP4 все эти сенсоры описаны и сегодня.

Но осилить работу всех сенсоров в компании не смогли, к декабрю 2014-го когда планировали начать продажу UP3, он так и не появился на прилавках, устройство вышло только в середине апреля 2015 года, причем большая часть сенсоров осталась нерабочей или ограниченно рабочей. В Jawbone как-то невнятно говорят о том, что в будущем они, возможно, начнут работать вместе с обновлениями программного обеспечения, но сейчас никакого толка от них нет. Компания благоразумно не называет никаких точных дат.

Перед тем, как перейти к обсуждению трекера, хочу остановиться на его двух версиях – UP3/UP4. Это один и тот же трекер, во втором только поддерживается оплата с помощью карт American Express, что в России, да и большей части мира, неактуально. Тот же дизайн браслета, только есть иконка беспроводных платежей и, видимо, встроенный NFC.

Стоимость UP4 будет порядка 200 долларов (на 20 долларов больше, чем у UP3), начало продаж летом. Технологически это одно и то же устройство, поэтому рассматривать его отдельно нет никакого смысла. Все, что ниже будет сказано про UP3, относится и к браслету UP4. Памятуя об этом, давайте начнем разбираться в том, что умеет браслет.

Комплект поставки, зарядка браслета и особенности конструкции

Браслет поставляется в симпатичной коробке, вы видите, какой цвет выбираете. В отличие от предыдущих версий UP, в UP3 только один размер ремешка, который подходит всем, вы сами регулируете застежку. В какой-то мере это упрощает логистику для компании, но не всегда хорошо для пользователей, так как владельцы маленьких или очень больших рук могут испытывать неудобства. Моя рука немаленькая, мне браслет подошел.

Застежка двигается по ремешку, вся конструкция неразборная, так как содержит сенсоры. Изгиб браслета в верхней части таков, что почти всегда остается небольшое пространство между браслетом и рукой. Чтобы избежать этого и обеспечить работу датчиков, приходится прижимать браслет, затягивать его туже. Но этого можно и не делать, как показывает практика, разницы в показаниях нет, а вот руке такое затягивание не идет на пользу, есть отпечатки от датчиков, они врезаются в руку.

В нескольких западных обзорах натолкнулся на жалобы, что застежка неудобная, при резких движениях она отлетает. Мне кажется, что в этом случае наговаривают напраслину, крепление отлично держится, и я не представляю, что нужно сделать, чтобы оно слетело. Из минусов отмечу только то, что застежка покрашена в черный цвет и от соприкосновения со столом или другими предметами, на которых лежит рука, она быстро стирается до белого металла. Выглядит не очень опрятно.

С точки зрения дизайна, UP3 выпускается в двух вариантах, посмотрите на них на фотографии.

Серебристый вариант смотрится вычурно, но при этом недорого. Я бы советовал, если вы выбираете по фотографиям, остановиться на черном варианте браслета. Он универсальный, в том числе и для девочек. Вот, посмотрите на официальное фото, женщина в серебристом браслете, выглядит не очень красиво даже для такой глянцевой фотографии. Хотя о вкусах не спорят.

Предполагается, что в будущем для UP3 выйдут различные версии оформления, вот только некоторые из них. В Jawbone показали их на презентации, но не стали вдаваться в подробности, когда мы сможем увидеть их в продаже.

Основным нареканием для браслетов UP/UP24 стали частые поломки, причем они были связаны с разными причинами, одной из них стало то, что браслет гибкий и электроника распределялась по всей его длине. В UP2/UP3 решили изменить конструкцию и аналогично другим производителям разместили большую часть электроники в основном блоке, вынеся на ремешок только датчики.

Такая конструкция заведомо выигрышнее, но за десять дней с браслетом обратил внимание на извечную проблему UP, резину, которая начинает деформироваться со временем. Капсула с электроникой примыкает к резиновой части браслета, сбоку у меня стала отходить резинка, пока немного, но со временем явно ситуация ухудшится. В Jawbone так и не смогли решить этот вопрос, даже изменив форму корпуса.

Во время презентации UP3 весной 2014 года компания обещала, что он будет полностью защищен от воды. В блоге компании вице-президент Тревис Богард извинился за то, что Jawbone не смог добиться заявленных 10 метров под водой и браслет защищен только от брызг. Витиеватые объяснения про тщательный контроль качества и тому подобные вещи не извиняют того факта, что большинство аналогичных устройств защищены от погружения в воду. С другой стороны, для плавания такие трекеры все равно бесполезны, так как не умеют рассчитывать расход энергии в этом виде спорта.

У UP3 нет никакого дисплея, только три индикатора режимов работы. Они видны на ярком солнце, также у них есть подсветка – оранжевая для бегущего человечка, белая для сообщения и синяя для ночного режима.

По умолчанию у вас работает обычный режим с человечком, если программа на смартфоне хочет вам что-то сообщить или привлечь внимание, то мигает иконка сообщения, это происходит недолго. В отсутствие телефона извлечь какую-то полезную информацию из браслета невозможно, вы даже не можете посмотреть его заряд. Это серьезный минус для UP, он просто должен быть всегда связан с телефоном или планшетом. Устройство в этом аспекте несамостоятельное и нуждается в компаньоне.

В комплекте с трекером идет небольшой USB-кабель для зарядки, контакты намагничены, поэтому подсоединить его не составит труда. Предполагается, что заряжать браслет вы будете от компьютера. И вот тут логика отказывает, кто придумал жесткий и короткий кабель, на котором браслет должен висеть? Зарядить браслет на ровной поверхности сложно, вся конструкция будет изогнута, что жутко неудобно. Надо ставить компьютер на край стола и заряжать так, чтобы браслет висел в воздухе. Мне это кажется неправильным во всех смыслах, тут явно не продумана эргономика.

Программное обеспечение – подсказки, учет шагов и другие режимы

У Jawbone есть несколько вариантов программного обеспечения для браслетов UP, поэтому надо выбрать тот, что подходит для вашей модели. Есть софт для Android, а также iOS, внутри они ничем не отличаются, функциональность одна и та же. Даже не имея браслета UP, вы можете загрузить программу и начать ей пользоваться, это неплохой маркетинговый ход, вас наверняка привлекут функции этого приложения, так как оно является одним из лучших на рынке. Диалектика такова, что у Jawbone получилось очень простое в использовании и при этом крайне сложное по начинке приложение, которое на голову выше всего, что есть на рынке. Но сами трекеры смотрятся на фоне приложения не так беспроигрышно.

Приложение постоянно синхронизируется с браслетом, что достаточно неплохо. На главном экране вы видите несколько столбиков – сон, шаги и пищу. Если вы не вводите какую-то информацию, например, не ведете учет еды, то она просто не показывается.

Лента располагается по вертикали, в ней добавляются подсказки от Smart Coach, этакого виртуального тренера (есть на русском языке). Он подбадривает вас, пытается анализировать информацию с трекера – сколько вы прошли, сколько спали, что нужно сделать, чтобы быть более активным. Несмотря на кажущуюся простоту, это очень интересная и полезная функция. Не лишним будет добавить, что в настройках можно указать время бездействия, по умолчанию это 15 минут. Если вы не двигаетесь это время, то браслет начинает вибрировать и напоминать, что вам нужно встать.

Советы достаточно разнообразные, есть подсказки по питанию, тому, как двигаться и что делать. Лента не приедается, и это самое главное, тут ведь важна золотая середина – с одной стороны, дать полезные сведения, с другой – не надоесть пользователю. У Jawbone также есть такое преимущество, вы можете подключить к приложению огромное количество сторонних программ, как спортивных для бега или иных занятий, так и просто мотивирующих. У меня это, например, цитаты великих, которые в UP показываются ежедневно. Совместимость UP с другими приложениями такова, что это идеальный агрегатор. Есть также совместимость с умными весами, данные о весе автоматически попадают в приложение.

Любопытно, что UP сам предлагает ввести данные о тренировке, если начинает фиксировать какую-то активность, например, вы быстро двигаетесь. Можно выбрать различные типы тренировки, тогда будут пересчитаны калории. Но сам браслет умеет распознавать только шаги, то есть движения. Например, работа за клавиатурой компьютера им не распознается, хотя такой режим был бы интересен многим. Но это точно не спорт и не фитнес.

Разные режимы в приложении, учет тренировок

Вы также можете указать, в каком настроении были, двигая человечка. Соответствующая запись появится в вашей ленте.

На практике меня удивило то, как браслет считает шаги. Конечно, вы указываете ваши физические данные (рост, пол, вес), по которым идет расчет. Но неоднократно обращал внимание, что браслет передает данные в программу, они показываются на экране, а потом отматываются назад. Например, пройдя 10 000 шагов (уровень по умолчанию на день), я чувствую, как вибрирует браслет. Включаю программу UP на телефоне, и тут же отматывается число шагов назад до 9 500. С чем связаны такие корректировки, мне непонятно, у других пользователей они иногда также встречаются.

Для проверки точности подсчета шагов использовал FitBit One, а также Surge. Расхождение оказалось достаточно большим, порядка 10-15 процентов в день, Jawbone UP3 занижает пройденное расстояние. Для тех, кто не следит внимательно за обзорами трекеров, расскажу, что устройства от FitBit наиболее точны в подсчете шагов, расхождение с GPS составляет до 5 процентов, другие трекеры, как правило, хуже.

Учет сна согласно инструкции не происходит автоматически. Вы должны два раза нажать на браслет, появится иконка бегущего человека, и еще одним долгим нажатием вы включите режим сна. В нем браслет будет учитывать фазы сна, включая REM. Можно включить этот режим и через меню телефона. Это не очень удобная организация работы, другие браслеты позволяют просто лечь спать и ничего не нажимать.

Но при этом на практике в вашей ленте событий появляется ночной сон, который браслет сам учитывает. То есть, можно ничего и не нажимать. Но тут возникают дополнительные сложности. Предполагается, что ночной режим вы включаете, уже засыпая, и тогда точность измерения лучше. На практике, если вы включили режим и смотрите на ночь кино в постели, читаете новости или делаете что-то подобное, то это время засчитывается как сон. Точность измерения сна в UP3 далека от идеала, момент, когда вы заснули, трекер определяет не очень точно. Измерение идет по движениям руки, никакие иные датчики не задействованы. Одним словом, все так же, как у других компаний.

Во время ночного сна измеряется ваш пульс. В Jawbone не смогли создать алгоритм измерения пульса 24 на 7, в отличие от конкурентов, использующих светодиоды для просвечивания кожи. Ставка, сделанная на технологию от BodyMedia, которую компания купила, не оправдалась. Биоимпедансный датчик работает только во время сна, у меня информация о пульсе постоянно была одной и той же. В чем ее смысл, если я не могу посмотреть, как меняется пульс при нагрузке, и он не измеряется в течение дня? Никакого смысла.

Осталось сказать про учет еды, он организован очень неплохо. Вы можете ввести в каталог свои продукты питания, указав их состав. Еду можно фотографировать (никаких данных это не дает, всего лишь фотография), также можно сканировать штрих-коды. Из плюсов UP отмечу то, что в базе данных есть множество продуктов питания из сетевых заведений в России («Старбакс», «Шоколадница», «Кофехауз» и других), видно, что пользователи их вносили. Но также всегда есть возможность внести свои данные. Другое дело, что вносить подробно еду в приложение не очень нужно, я никогда не мог себя заставить проделывать это. Да и как показывает практика, большинство людей этой функцией не пользуются.

В приложении есть и социальная составляющая. Вы можете соревноваться со своими друзьями, их поиск происходит по записной книжке или Facebook.

В настройках UP нельзя делать скриншоты, предполагается, что тут содержится ваша личная информация и компания ее защищает таким образом. На мой взгляд, это глупо, так как вы все равно все видите.

Из интересного в этом разделе отмечу время работы браслета, оно, как правило, составляет 5 дней при средней нагрузке. Время зарядки при этом – около часа до 99%, затем полчаса браслет заряжается с 99 до 100 процентов. Но можно смело снимать и на 99 процентах.

Можно увидеть, где последний раз был браслет, показывается точка на карте (реально это координаты телефона и места последней синхронизации).

В браслете есть умный будильник, который позволяет просыпаться не точно по времени, а с учетом фазы вашего сна. И это довольно неплохая функция, пожалуй, единственная, что смотрится выигрышно в UP3. Вы также можете установить, помимо будильника, напоминания, например, что пора спать. В определенное время браслет будет вам об этом напоминать каждый выбранный день.

В режиме секундомера будет записываться ваша активность, эту функцию стоит применять для бега.

Вот такие незамысловатые настройки, а теперь можно перейти к сравнению с UP2, чтобы понять, в чем же различие этих продуктов.

Чем UP3 отличается от UP2 – что выбрать?

Следуя маркетингу от Jawbone, мы знаем, что UP3 – это флагман линейки, так как он самый «технологичный». Но на данный момент все встроенные сенсоры бесполезны, так как они никак не применяются в программном обеспечении, и вы не получаете дополнительные данные. Единственным серьезным отличием является измерение пульса во время сна, но эта функция точно не нужна большинству.

Время работы браслетов примерно одинаково, базовая функциональность и даже все ошибки примерно одинаковы. Итого получается, что это близнецы-братья, которые различаются дизайном, но имеют сходную конструкцию (UP2 чуть меньше).

Учитывая, что UP2 стоит 99 долларов (или евро), а UP3 – 179 долларов, мне кажется, выбор младшей модели очевиден. Вы не получите в старшей ровным счетом ничего такого, что не умеет сегодня младшая модель. Под вопросом остаются обновление ПО и появление заявленных функций, когда это произойдет и случится ли вообще.

Впечатления

Стоимость Jawbone UP3 составляет в США 179 долларов плюс налоги, в России его продают за 20-23 тысячи рублей, что мне кажется безумием за обычный трекер. Никакого смысла выбирать UP4 нет, вы получаете ровно тот же браслет с NFC и платежами от AMEX, уверен, что он не будет востребован даже в США, где AMEX чувствует себя неплохо. В России UP4, равно как и в других странах мира, просто не нужен.

Памятуя, что Jawbone не умеет создавать носимую электронику и имеет большой процент брака в текущих браслетах, я надеялся увидеть, что UP3 полностью переработан, в нем нет ошибок прошлого. Частично компания переработала конструкцию, но все косвенные факты указывают на то, что выводы сделаны не были. Резина деформируется уже через десять дней использования устройства, нет защиты от воды, а подсчет числа шагов порой сбоит. При привязке браслета к двум устройствам некоторые функции могут сбоить, например, я столкнулся с неправильной установкой будильников, они не срабатывали на браслете. Я поражен, насколько хорошая программа для смартфонов и насколько технически несовершенный браслет. Учитывая стоимость на уровне лучших браслетов других компаний, этот продукт мне кажется не соответствующим своей стоимости, рекомендовать его к покупке не буду.

Другое дело, что исторически большое число людей любит Jawbone за то, что Apple продвигал этот бренд. Интересно, что Apple смилостивился и летом 2015 года возвращает Jawbone на полки своих магазинов. А значит, мы будем наблюдать всплеск продаж и рост числа неофитов, которые будут радоваться своим браслетам до первой поломки.

Сравнение с тем же FitBit Charge HR, показывает, что оба браслета работают примерно одинаковое время. На стороне FitBit – подсчет не только числа шагов, но также и лестничных пролетов, измерение пульса 24/7, лучший уровень защиты от воды. Но главное, что у Charge HR есть дисплей, то есть браслетом можно пользоваться без привязки к смартфону. Еще один момент, у FitBit сильнее социальная составляющая, а также есть веб-версия панели управления, которой у Jawbone нет.

В сухом остатке получается следующее. Браслет выглядит привлекательно внешне, но сильно уступает большинству моделей, что продаются на рынке. Своих денег он не стоит совсем. Долгострой, не увенчавшийся технологическим прорывом, который нам обещали год назад.

Узнайте о том, как произвести первоначальную настройку и зарядку Jawbone UP.

В прошлой статье мы вам как извлечь из коробки без помощи ножниц, зубов и прочих колюще-режущих предметов, а сайчас расскажем как его заряжать и правильно настроить.

На самом деле в этих действиях нет совершенно ничего сложного, особенно это касается первоначальной настройки - приложение полностью русифицировано, и после активации браслета вас ждет очень подробный и наглядный туториал, который введет вас в курс того, как использовать девайс.

Jawbone UP работает в связке с родным приложением, которое нужно скачать с iTunes Store. Для этого вам понадобится Apple ID. Если у вас его еще нет, то почитайте нашу о его создании. Речь в ней идет о создании украинского Apple ID, но точно так же можно создать американский или русский аккаунт - приложение Jawbone UP есть во всех этих сторах.

После установки приложения, снимите колпачок и вставьте 3.5 мм штекер браслета в разъем для наушников Запустите приложение, а дальше просто следуйте инструкциям. В процессе вам придется указать свой пол, рост, дату рождения и вес (его стоит указать наиболее точно). Затем приложение сообщит, что люди с вашими данными обычно двигаются столько-то и спят столько-то.

На основании этих данных программа выставит среднесуточную шкалу рекомендованного времени сна и активности. Последняя, правда, чуть завышена по сравнению со средними показателями. Это и понятно, задача браслета - стимулировать вас больше двигаться.

Немаловажный момент - регистрация пользователя. На указанный вами почтовый адрес придет подтверждение регистрации. Придет сразу же, поэтому если во «Входящих» его не окажется, проверьте папку «Спам». С Gmail не возникло никаких проблем, но всегда бывают исключения.

Вся статистика привязывается именно к вашему профилю, так что даже подключив Jawbone UP к другому устройству, но войдя под своим логином и паролем, вы получите доступ к своим показателям.

Что ж, пришло время испытать браслет в действии! Во включенном состоянии он находится всегда, главное чтобы не сел аккумулятор (к этому мы еще вернемся), но имеет два основных режима работы: активность и сон.

В первом он подсчитывает количество сделанных шагов и ведет учет упражнений, а во втором - анализирует продолжительность и фазы сна. Как вам подскажет начальный туториал, первый режим включается простым нажатием на единственную кнопку, второй - ее зажатием.

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 - биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция - английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно - душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением - этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте .

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз - загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели - то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон - перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone - это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Возможно, Jawbone UP3 является одним из самых заметных фитнес-трекеров, выпущенных за последнюю пару лет. Отчасти – благодаря смелости его создателей, но по большей части, конечно же, из-за ажиотажа и неоправданных надежд, которые проявились перед самым запуском и заставили компанию сместить дату выхода.

Общая информация

Компания Jawbone делала особый акцент на том, что их новое изделие версии UP3 станет полностью влагозащищенным. Однако во время производства компания столкнулась с проблемами, связанными с обеспечением гидроизоляции, и в итоге пришлось преподносить продукт как брызгозащищенный, а не полностью водонепроницаемый.

Кроме того, была перенесена дата выхода, и покупателям, которые делали предзаказ, пришлось ждать фитнес браслет Jawbone UP3 на несколько месяцев дольше. Итак, оправданно ли было ожидание? Мы попытались разобраться в нашем обзоре.

Технические характеристики

Производитель: Jawbone

Процессор

Аккумулятор

Емкость, мАч: нет данных
Время работы, дней: от 5

Физические параметры

Масса, г: 29
Съемный ремешок: нет
Габариты: 220 x 12.2 x 9.3

Дополнительно

Защита от воды, ударов: есть
Управление музыкальным плеером: нет
NFC: нет данных
Цена, $: от 179

Внешний вид

Новый браслет Jawbone UP3 больше походит на аксессуар, чем на гаджет. Дизайн устройства разрабатывался швейцарским специалистом Ивом Бехаром.

Конечно, эта модель немного габаритнее (220 х 12,2 х 9,3 мм с весом 29 г), чем изящный браслет UP24, но подвижный зажим гарантирует, что устройство будет удобней в носке, так как его размер можно подогнать под любое запястье. Каркас выполнен из анодированного алюминия, а в производстве ремешка использовалась гипоаллергенная текстурированная резина. Для более точных показаний датчиков очень важно, чтобы ремешок плотно прилегал к запястью, поэтому отсутствие раздражения при использовании можно поставить наравне с общим комфортом.

Как и в прошлых версиях браслетов Jawbone, здесь отсутствует экран, однако производитель добавил три световых индикатора. Два из них указывают на режим, в котором находится девайс (оранжевый в форме человечка – режим активности, синий в виде полумесяца – режим сна), а третий индикатор белого цвета предназначен для уведомлений из приложения UP.

Функции

Jawbone UP3 основан на продвинутой мультисенсорной платформе, которая включает в себя:

Трехосный акселерометр;
Датчики биоимпеданса (способность тканей проводить ток);
Датчик температуры кожи.

Все эти датчики расположены на внутренней стороне браслета, и чтобы они хорошо выполняли свою работу, важно носить браслет так, чтобы его поверхность плотно прилегала к руке.

В отличие от FitBit Charge HR , в Jawbone UP3 отсутствует оптический датчик сердечного ритма.

Что касается приложения UP – можно смело заявить, что над ним поработали основательно. Есть несколько вариантов приложений – вам нужно будет подобрать программу, исходя из модели своего браслета и смартфона. К слову, если вы пока еще только выбираете фитнес браслет и еще не определились, какой приобрести, вы все равно можете скачать приложение UP и опробовать его в действии. Пользоваться программой легко, а функциональность приложения очень широкая – ведь не зря оно считается одним из самых лучших на рынке.

После того, как вы установите приложение на смартфон и включите браслет, программа предложит вам выполнить сопряжение. Далее в личном профиле вы сможете указать свой пол, возраст, вес и рост, задать цели (количество шагов, желаемый вес). Функция «виртуальный тренер» дает рекомендации по питанию, активности и сну, да и вообще всячески подбадривает и мотивирует.

Также браслет имеет функцию «Умный будильник», а еще можно установить заданное время неактивности – если вы засиделись, то браслет напомнит вам о том, что неплохо бы размяться.

К сожалению, в браслете отсутствуют уже ставшие привычными для умных часов и браслетов функции – уведомления о пропущенных звонках, SMS, событиях в социальных сетях. Надеемся, что в будущем Jawbone заполнят этот пробел.

Видео

Итоги

В целом Jawbone UP3 получился на порядок лучше, чем его предшественник Jawbone UP2, однако высокая цена все еще оставляет сомнения – а стоит ли его покупать? Выбор, конечно же, всегда остается за пользователем.